Hatha Yoga à la Bellevilloise

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Évènement passé

Pendant l’été, une fois par semaine le samedi à 11H, du 19 juillet au 23 août, La Bellevilloise ouvre son cours de yoga.

Venez-vous initier au Hatha Yoga avec Lena Frey – Professeur diplômée de la Fédération Française de Yoga.

Lena se propose de vous faire découvrir cette discipline tout en douceur, au rythme des vacances. La chaleur estivale est propice à la détente yogique.

Tenue conseillée : un caleçon ou un short serré et un t-shirt près du corps. Apportez un tapis de yoga ou une serviette de plage pour vous allonger sur la pelouse de la Grande Prairie. Et si possible évitez de manger 4 heures avant la séance.



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